Damengymnastik – Herbst 2026 (mit Spaßfaktor!)
Ab 21. September 2026 heißt es wieder:
Montag ist Muskel Montag! Um 19:00 Uhr im Mehrzwecksaal – dort, wo der Spaß beginnt und der Muskelkater erst am Dienstag kommt. Wir starten in 10 Einheiten, die alles bieten: Kräftigung (für die starken Momente), Mobilisation (für die beweglichen Momente), und Wohlfühlen (für die „Ich hab’s mir verdient“-Momente). Egal ob du deine Fitness verbessern willst, deine Beweglichkeit zurückeroberst oder einfach eine gute Zeit mit tollen Frauen verbringen möchtest – unsere Damengymnastik hat für jede etwas. Komm vorbei, mach mit und bleib fit – oder zumindest so fit, dass du am nächsten Tag noch die Stiegen schaffst.
